A maneira como nos mostramos perante as outras pessoas reflecte a imagem que temos de nós próprios.
Isto significa que a aparência tem uma forte relação com
a auto estima.
Para compreendermos como o estado emocional se reflecte na maneira de nos vestirmos, arranjarmos, ou simplesmente pentear-nos, devemos primeiramente conhecer o verdadeiro significado de palavra “auto estima”, que se resume na adaptação e identidade própria perante
a sociedade. Existem outras definições comuns, como o amor que temos por nós mesmos, a capacidade que temos em os valorizarmos, ou ainda a percepção que temos da nossa pessoa.
Para ser feliz, portanto, é fundamental gostarmos e aceitar-nos como somos, o que implica uma total aceitação. Se a há, será vista na nossa atitude, cuidado pessoal e limpeza diária. Já o reverso, uma pessoa com baixa auto estima vai-se sentir feia o tempo todo, acreditará que nada lhe fica bem apesar de vestir as ultimas tendências; e se não resolver esse problema nunca conseguirá brilhar independentemente da peça que use, uma vez que “como se sente é como a vêm”.
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